用途に応じて使い分けよう：敏感肌の日焼け止め

用途に応じて使い分けよう

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紫外線の成分はＵＶＡとＵＶＢに分かれています。
普段私たちが浴びている
紫外線の９９％とほとんどがＵＶＡです。
このＵＶＡは肌のコラーゲンやヒアルロン酸を攻撃します。
コラーゲンが破壊されると
肌から弾力性が奪われてしまい、
シワやたるみができてしまい
肌の老化につながってしまいます。

ヒアルロン酸は、肌の水分保持に必要なものなので、
分解されると乾燥肌の原因になります。
ＵＶＢは、メラニン色素を増加させる作用があり、
シミやくすみの元になってしまい、
やはり肌の老化の原因になってしまいます。

そこで日焼け止めを使うわけですが、
日焼け止めには必ずＳＰＦとＰＡが記載されています。
このＳＰＦとＰＡの意味、正しく知っていますか？

ＰＡはＵＶＡを防ぐ強さを示しています。
＋の数はＰＡの強さを意味しており、
数が多いほどＵＶＡを防ぐ効果が強くなります。
ＰＡ＋～ＰＡ＋＋＋まであります。
ＳＰＦは、素肌のときとくらべて、
日焼けが開始されるのが
何倍遅くなるのかが数字で書かれています。
たとえば、ＳＰＦ３０だと、
素肌で紫外線を浴びたときにくらべて、
日焼けが始まるのが３０倍かかることを意味しています。

ＰＡ、ＳＰＦは＋や数字が多いほど
日焼け止めの効果が高いのですが、
強い日焼け止めほど肌に負担をかけてしまいます。
単純に強い日焼け止めを選ぶのではなく、
出かける先や用途によって
日焼け止めを使い分けましょうね。

日常的に使うのなら、
ビコーゲンの日焼け止め
「サンスクリーンミルキー」がオススメ。
ＳＰＦ３０／ＰＡ＋＋と、
日常の生活で浴びる紫外線から
効果的に肌を守ってくれます。
弱酸性で肌に優しいのもうれしいところ。
敏感肌の方も安心して使えますよ。

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関連カテゴリー： 敏感肌 , タイプ別 , SPF・PA | TB(0)