アミノ酸を取り入れた製品紹介：アミノ酸の効果とサプリメント

アミノ酸を取り入れた製品紹介

アミノ酸を取り入れた製品のご紹介とアドバイスです。

◆BCAA
BCAAとは分岐鎖アミノ酸
（Branched Chain Amino Acid）のことです。
分子構造が枝分かれした側鎖を持つアミノ酸で、
必須アミノ酸の中の
ロイシン、イソロイシン、バリンの３つがこれに当たります。

BCAAは、他のアミノ酸が体の中の肝臓で
代謝されるのに対し、筋肉組織の中で代謝され、
筋肉のエネルギー源となります。

運動をすると筋肉の中に乳酸（疲労物質）が生まれますが、
BCAAはこの乳酸の発生をおさえる働きがあります。

必須アミノ酸のため体内では合成されませんので、
運動の前後にBCAAを摂取することで、
運動によるダメージや疲労をカバーでき、
持久力をつけることができます。

◆アミノ酸生活・柔軟剤
アミノ酸生活・柔軟剤は、
アミノ酸の働きをとりいれた柔軟剤です。
糸構造の劣化を防ぐ機能を持ち、
タオル地の洗濯による風合いの低下を抑え、
柔らかさをキープします。

最初はふんわりと柔らかいさわり心地のタオルなどが、
何度も洗濯しているうちに繊維がゴワゴワとし、
肌触りがよくないことがあります。
このようなことは色々な意味で心身によい影響を与えません。

新生児病棟で使用されている
タオル地の繊維製品について、調査しました。

洗濯による風合いの低下に関して、
タオル布地の材料特性、タオル布地に触れたときの人の心理反応、
生理反応を測ることによって、
肌から感じる感触がどのように影響するかを調べました。

洗濯によってゴワゴワのさわり心地になった布と、
アミノ酸生活・柔軟剤によって肌になじむ柔らかい感触を
もつように保たれた布とでは、
後者のほうが良い結果がでて、有効性が明らかになりました。

病院で働く人だけではなく、
ベットの上で眠って過ごすことの多い新生児にとっても、
肌を通しての感触は、大切な感覚だと思います。

皮膚からの感覚もストレスの高低を左右する重要な要素であり、
アミノ酸生活・柔軟剤"は健康にとって
良いものをもたらすということです。

睡眠時に着用するパジャマなども
常に肌触りのよいものを選び、
心身ともにリラックスして眠りたいものです。

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